子宫切除术：恢复

腹部手术的全面恢复子宫切除术大约4到6周，腹腔镜或阴式子宫切除术可能更快。人 为了预防并发症和优化愈合，仔细彻底地遵循外科医生的指示是很重要的。这些可能包括何时进行随访、限制活动（如举重、性行为、驾驶等），以及需要注意的症状，如发烧或切口处异常引流。

手术后续行动

通常，子宫切除术后需要两次术后预约：人人

• 手术后一到两周：您的医生将检查您的切口网站。如果放置钉钉将切口网站保持在一起，它们将被移除。
• 术后6周：您的医生将进行阴道考试。您的医生还将检查您的切口网站，以寻找瘀伤或肿胀，这应该通过这一点。

这是很重要的，让这些预约和任何其他您的外科医生可能会建议在您的具体情况。除此之外，看妇科医生和/或全科医生进行日常护理也很重要。

恢复时间表

手术后在医院开始康复。大多数腹式子宫切除术的妇女会在医院住两到三个晚上。在腹腔镜子宫切除术中，女性只能停留一晚。人人

在住院时，您可以期待疼痛，便秘和/或阴道出血/放电。当您在家里恢复几周后，这些症状将继续持续，但对严重程度较小。人人

恢复正常活动

一旦你从医院回家，你的医生会想要你休息，但也没有整天躺在床上。起床，伸展和移动，对预防很重要血块以及您的治疗和整体恢复。

在早期，你可能会绕着房子走一小段路，然后继续走更长的距离，比如绕着街区走一圈。

以下活动也可能受到限制：人人

• 举重:通常不超过10到20磅，坚持6周
• 驾驶：可能会在手术后两周恢复，并且在你停止止痛药后
• 性:在子宫切除术后的六到八周内应该避免
• 工作：您可能需要休假六周，特别是如果您的工作在物理上要求。

与你的医生讨论你何时可以恢复这些活动的具体限制和时间表。

监测和伤口护理

仔细遵循外科医生关于切口部位的指示;如果你做了腹式子宫切除术，你会有一个更大的子宫，如果你做了腹腔镜子宫切除术，你会有多个小的子宫。

您的外科医生可能会要求您执行以下操作：人人

• 每天用温水和肥皂清洗切口部位，然后轻轻拍干。(你可能不能洗澡，直到你的切口愈合;手术后轻轻洗个澡通常是可以的。)
• 穿宽松，纯棉服装，以避免刺激切口网站。
• 如果感到瘙痒，请在切口周围的皮肤上涂抹面霜。

要注意你的症状，他们是在改善还是在恶化。如果你在康复过程中出现以下症状，请立即联系你的外科医生:人人

• 发烧
• 切口部位或周围的红色、肿胀、压痛或黄色/白色引流物
• 持续性或严重阴道出血（在不到一小时的时间内通过衬垫浸泡）
• 阴道分泌物过多或有臭味
• 严重的骨盆或腹部疼痛
• 无法通过粪便或天然气
• 恶心和/或呕吐
• 排尿问题

应对康复

子宫切除术后的应对显然有生理方面，但也可能有心理方面。了解您可能面临的问题以及如何解决这些问题会有所帮助。

症状管理

为了治疗你的痛苦，你的医生会给你药。典型的疼痛治疗计划可包括以下组合：

• 泰诺（乙酰氨基酚）
• 一种非甾体类抗炎（NSAID），如布洛芬
• 阿片类药物（仅作为救援疼痛药，这意味着虽然服用上述药物，但仍然可以给出它的疼痛）

你可以用卫生巾控制阴道出血和分泌物，这将持续数周。随着时间的推移，出血会越来越少。术后六到八周内不要使用阴道产品，如卫生棉条。

由于你的肠道可能需要一段时间才能恢复正常功能，你的医生可能会建议以下方法缓解便秘:

• 饮用水（每天八到10杯水）
• 越来越多纤维在你的饮食中
• 服用大便柔软剂，如培养铌（复杂）和/或泻药（如森科特（塞纳））

最后，如果你还没有经历过更年期在子宫切除术过程中，你的卵巢会被切除，你会经历手术更年期. 这导致立即出现严重程度不同的更年期症状，例如：人人

• 潮热
• 阴道干
• 性功能障碍

激素替代疗法可能建议使用此方法以帮助将这些症状降至最低。

支持

当你身体恢复时，请向其他人寻求帮助，无论是为你开药店，帮助照顾你的宠物，还是开车送你去看医生。

同时也要记住，子宫切除术后的情绪变化是正常和常见的。一些女性感到宽慰的是，骨盆疼痛或阴道出血等症状已经减轻。然而，其他女性在子宫切除术后可能会感到悲伤甚至沮丧。

为了应付这些不同的情绪，你可以考虑加入一个支持小组或看一个治疗师。如果你正在经历抑郁症状，请与您的医生联系。

来自粗糙的一个词

对许多女性来说，子宫切除术后的生活是一个巨大的进步，比处理那些使手术成为必要的问题更重要。然而，子宫切除术后的恢复可能是具有挑战性的，需要耐心、护理和勤奋。当您的身体康复时，如果有任何问题或担忧，请不要犹豫，联系您的外科护理团队。