腹泻

经常问的问题

• 什么导致腹泻？

  腹泻可以有许多可能的原因，如胃流感，吃太多的水果或纤维，或食物中毒，其中你已经摄入污染的食物或水。腹泻也是许多药物的副作用。慢性腹泻可能是由于健康状况，如乳糜泻或炎症肠道疾病，或食物不耐受，如果糖或乳糖吸收。

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• 你怎么能治疗腹泻？

  很多时候，腹泻将在一两天内自身地离开，但要减缓急性病例的腹泻，有一些可能有帮助的家庭疗法。尝试遵循香蕉，米饭，苹果，吐司（小子）饮食，用椰子水保持水合，越来越舒适，或使用过柜台疗法。如果你的腹泻持续超过三天，一定要打电话给你的医生。

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• 你有腹泻时你应该吃什么？

  理想情况下，您将想要吃简单，淀粉和纤维低的食物。饼干和多士，白薯，白米，香蕉和低脂酸奶都是好选择。肉汤和汤可能会有助于让你保湿。远离油炸食品，人造甜味剂，牛奶和辛辣食物。

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• 腹泻持续多久了？

  腹泻通常持续两天到两周的急性实例，但在慢性局势中，它可能持续时间更长 - 数周或更长时间。你的腹泻可能自己解决，但如果它似乎是一个正在进行的问题，请与您的医生讨论寻找潜在条件。在儿童中，如果症状在24小时内没有解决，请参阅医生。

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• 压力会导致腹泻吗？

  当你压力或焦虑时，你的身体激活了一个编程的战斗或飞行反应，这可能导致结肠收缩增加，触发腹泻。如果这只是恰当很少发生，那就可能只是努力，但如果你经常经历与压力有关的腹泻，请问你的医生肠易激综合症，这可以通过压力恶化。

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