关于生命的终结,爱的人应该知道什么

什么期待,该怎么办,以及如何应对

尽管死亡是不可避免的,但大多数人都避免了解和讨论临终关怀,无论是为自己还是为所爱的人。虽然探索这个主题可能会让人不舒服,但它也可以增强并减少伴随这个过程而来的不确定性和恐惧。

当然,如果一个人的生命即将结束,这一点就显得尤为重要。虽然每个人对死亡的体验都是独一无二的,但仍有一些共性值得我们去了解。还有一些实际问题需要解决,还有一些情感问题需要解决。

她的床上的一个资深妇女拥抱她的有情感的女儿
Manonalard / Getty Images

接近生命结束

许多因素会影响每个人的死亡体验。一些影响生命结束过程的因素包括:

  • 疾病,疾病或其他医疗条件的存在
  • 他或她所接受的医疗保健类型
  • 药物和/或寿命延长治疗
  • 姑息治疗和/或进入临终关怀计划
  • 死因本身
  • 特定患者的心理积聚和应对机制

对于一些人来说,垂死的过程可能需要几周,几个月甚至更长。对于其他人来说,从表观良好健康到死亡的过渡可能会在几天甚至几小时内迅速发生。

请记住,寿命终止过程既不符合时间表,也不赋予特定信号,表明亲人居住的时间更长。

也就是说,虽然没有所有人都有共同的死亡体验,但许多人在死亡临近时仍表现出一些相似之处。下面是一些例子。

与他人互动

通常,个人可能开始退出家庭成员,朋友和其他亲人,或者对他或她曾经享受的社交互动,爱好和/或体育活动的少数或没有兴趣。其他人可能仍然可以社交和接受访客,但是一反常态地显示愤怒或使其难以与他们互动提供照顾

那些即将死去的人经常会反思自己的生活,可能会试图解决一段麻烦的关系,或处理任何遗憾。通过死亡的五个任务可以帮助人们与所爱的人说再见,找到一种结束的感觉,并在死亡临近时获得一种平静的感觉。

心理变化

有时垂死的人可能会经历导致妄想或幻觉的感官感知的变化。例如,患者可能表现为:

  • 听证会或看到不存在的东西,导致恐惧隐藏的敌人
  • 与不在房间的人(或已经死亡)
  • 在没有容易分散注意力的情况下,遵循思想或谈话的行为,被称为“疏忽”
  • 在他们的衣服或床单上出现激动和挑选
  • 做一些在旁观者看来毫无意义的手势或动作

意识

一些垂死的人可能会经历一种叫做接近死亡意识——即使他或她不能充分地表达,也要意识到发生在他们身上的事情。

有时被看护者忽略为谵妄或极度不安,垂死的患者可能会谈论或行动,好像他或她需要准备旅行或分享愿景看到死去的爱人或者一个美丽的地方。

实际考虑

虽然这是一个自然的过程,但有些任务可能需要处理,日常生活中的挑战也会出现。

文书工作和计划

在生命结束过程中,如果他们还没有(或为值得信任的人提供帮助),人们可以获得事务并不罕见。例如,这些步骤可能涉及高度实际的事项,例如:

也就是说,尽管这些东西很有用,但有些人完全避免这些东西,这并不罕见。

游客

就与他人共度时光的时间而言,一些正在垂死的人想要看到朋友和熟人,其他人没有。这种偏好甚至可以在日常生活中改变。如果您作为该个人的守门人,请在允许访问者之前始终询问许可,以便您可以尽可能尊重您所爱的人的愿望。

日常生活

当你爱的人死亡时,将正常的生活持有完全自然。您可能希望尽可能多地花费时间,并难以思考以外的其他事情来帮助他们。当你分开时,你也可能感觉到'高警戒',等待听到你害怕的消息。所有这些都是正常的,以及你感受的自然部分。

尽可能向你的家人、朋友和同事解释你正在经历的事情。一定要让他们知道,额外的压力、紧张或需求可能是你现在很难处理的。此外,在你可能需要帮助的时候要诚实。

有助于让你的孩子在家中拿一些家务吗?朋友可以为你的家人提供晚餐吗?人们经常提供帮助,但不知道你需要什么。这是你让他们知道的机会。

死亡靠近时

随着死亡的临近,那些即将死去的人往往会失去食欲——甚至对他们最喜欢的食物或饮料也会失去食欲,同时体重也会下降。虽然这可能会让患者的亲人感到惊恐,但这是临终旅程中非常自然的一部分,因为患者的身体需要的能量更少。事实上,人体内的化学物质会在这个时候发生变化,在濒死的人体内产生一种轻微的欣快感。

除了不吃或喝酒,如果有的话,垂死的人通常会说很少,并且可能无法响应其他人的问题或对话。他们也可能睡得很好,如果没有完全没有,身体活动将增加有限的。

体征

在死亡过程接近尾声时,个体的身体通常会开始表现出以下部分或全部:

  • 体温下降一个或多程度
  • 血压逐渐减少
  • 一个可能运行更快或更慢的不规则脉冲
  • 汗水的增加
  • 血液循环减少,影响皮肤颜色,最明显的是嘴唇和甲床周围,当它们变得苍白、蓝色或灰色
  • 呼吸变得更加不规则,通常较慢,并且可以包括Cheyne-Stokes.呼吸(快速呼吸,然后根本没有呼吸)
  • 喉咙和呼吸道中的拥塞,这可能导致响亮,潮湿的呼吸或所谓的垂死的挣扎

当个体的身体开始关闭,他或她的手和脚可能会变成紫色和斑点的外观。这种斑驳的肤色也可能慢慢地沿着手臂和腿向上扩散。这个人的眼睛可能一直睁着或半睁着,但他或她看不到周围的环境,通常会变得没有反应。

专家们普遍认为,我们的听觉是死亡发生前最后一种停止的感觉。如果需要的话,亲人可以在这段时间坐下来和垂死的人交谈。

一旦发生死亡

最终,病人的呼吸会完全停止,他或她的心脏也会停止跳动。死亡发生。此时,人体立即开始物理过程系列.这些包括:

  • 瞳孔的扩大
  • 放松肌肉和眼睑
  • 随着血液从皮肤中较小的静脉流出,皮肤的正常颜色变得越来越苍白
  • 如果身体仍然不受干扰(几个小时),血液将在最接近地面的身体区域池,并且最终,身体细胞的化学变化将导致严格的摩托肌肉暂时加强肌肉。

该怎么办

  • 如果个人在家中死亡,请联系当地的警察局或拨打911。
  • 如果他或她在家里接受了临终关怀护理,请致电您的临终关怀局。
  • 如果死亡发生在护理机构,如医院或疗养院,那么那里的工作人员将处理必要的程序。

下一步

当一个人的死亡时,有很多幸存者可能需要或想要立即处理的任务,以及他们需要完成的各种任务在他死后的日子里

不幸的是,大多数人都避免在寿命期间谈论死亡,因此永远不会对他们的最终愿望与亲人,亲戚或朋友进行对话。因此,您可能需要完全按照自己的安排。

最终处置

你应该做的第一个决定(如果没有给你一个指示)是选择你想对你爱的人的身体做什么——这被称为最终处置的形式。你有几个选择:

如果已故的人选择捐赠他们的身体(例如,用于医学研究),则在发生死亡之前需要进行的安排。

葬礼和纪念服务

通常是家庭或死者的下一代亲属计划一个葬礼或追悼会.如果你所爱的人预先安排了他或她的约会,那么你应该联系所选的提供者,讨论细节并最终确定安排。

一些家庭会与专业的提供者合作,比如葬礼承办人或主持仪式的人,在葬礼安排会议上创造一个合适的,有意义的服务,使所爱的人尊重和纪念逝者,同时安慰和支持彼此。在安排服务时,你将被要求提供所需的信息写一个讣告,你可能会决定写作和提供悼词在葬礼或追悼会上也是如此。

其他家庭由于各种原因选择放弃任何此类服务。在这种情况下,他们可能会选择直接埋葬或立即埋葬直接火葬.然后他们可能会考虑有一个私人的事情来纪念个人。

作为消费者,你应该了解联邦贸易委员会(Federal Trade Commission)的葬礼规则(Funeral Rule),该规则保护你从某些供应商(主要是殡仪馆)购买商品或服务时的权利。

悲伤和失落

悲伤是一种强大,多方面,经常无法控制的反应,人们在个人痛苦或创伤事件之后经历,例如被爱的人死亡。虽然悲伤是一个完全正常和对损失的反应,但每个人都会以其独特的方式哀悼。

尽管悲伤的深刻性质,但大多数哀悼者仍然倾向于在爱人死亡之后,周和几个月展示一些以下特征:

  • 眼泪、哭泣或哭泣
  • 睡眠模式中断,如失眠,睡得太少,或睡得太多
  • 能量的整体损失
  • 感觉昏昏欲睡或渴望当天的必要任务或终身
  • 胃口变化,如感到饥饿或吃太多(特别是垃圾食品)
  • 从正常的社会交往和关系中退出
  • 无论是在工作中,个人生活中,还是在业余爱好中,都无法集中精力或专注于任务
  • 质疑精神或宗教信仰、工作/职业选择或生活目标
  • 愤怒,内疚,孤独,抑郁,空虚或悲伤的感觉

悲伤引起的悲伤和痛苦会对你的身体产生真正的生理影响,比如消化问题、疼痛和不适,以及体重的增加或减少。你甚至可能会发现,在哀悼期间很难回到工作或办公室。因为此时你可能无法清晰地思考,如果可能的话,有几个人生决定你应该推迟一段时间再做。

有些人宁愿自己悲伤,也不希望或需要外界的帮助。另一些人可能会通过加入一个分享痛苦、愤怒、沮丧和其他情绪的活动来寻求安慰Bereavement支持组或与治疗师说话。

记住,如果你所爱的人在临终关怀机构的照顾下去世,你可以通过临终关怀机构免费获得长达一年的悲伤咨询服务。

没有可预测的阶段的哀悼。相反,你对所爱之人的死亡的反应是非常个人化的。你必须找到解决问题的方法

来自Verywell的一句话

如果你愿意提供支持和安慰一位悲伤的家庭成员或朋友,有很多实用的方法可以帮助他们应对他们的损失。虽然通常似乎很难找到安慰悲伤的人的正确话语,有意义的,令人振奋的表达式表达您可以提供的同情。但也许是最有价值的礼物,您可以向哀悼死亡的人提供的是您的安静,身体存在和您的坚定不移的支持。

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  1. 格林伯格DB。在生命结束时防止谵妄:最近的研究课程Prim护理伴侣J临床精神病学。2003; 5(2): 62 - 67。doi: 10.4088 / pcc.v05n0201

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