如何告诉别人你得了癌症

健康的谈话

我们的谈话教练能帮上忙

被诊断出患有癌症是一种难以承受的经历,所以同时被悲伤、恐惧和焦虑等多种情绪轰炸是很正常的。当你处理你的诊断和伴随诊断的情绪时,那时的想法决定分享和别人在一起似乎太多了。

不过要尽量放松。虽然分享你的诊断可能有点困难和混乱,但大多数人在做了之后感觉好多了。此外,你几乎总能得到的护理和支持将帮助你度过癌症之旅。

为了给您提供有效和顺利地分享诊断所需的工具和指导,我们的会话教练将模拟一次真实的聊天——与爱人如伴侣或最好的朋友,或与不同的人如不太亲密的朋友或同事。在聊天结束时,你还会找到一个可下载的词汇指南,它将帮助你以简单的方式定义与癌症相关的术语,以及克服常见对话问题(如不愉快的反应、探究性问题等)的技巧。

注意:下面对话中的主题和指导有助于分享大多数类型的癌症诊断。

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