拇囊炎概述

拇轴 - 也称为Hallux Valgus - 是一个骨突起，通常从大脚趾的一侧出来。不太常见，可以在小脚趾旁边形成束缚，这被称为“铜原”或“裁缝的云雀。“人一些因素 - 其中一些可以控制，其中一些人不能让人更容易发育融音。

医生通常可以诊断云台人只需看着你的脚。大多数时间融合都是保守的自我保健策略治疗，但在某些情况下可以表明手术。

症状

如果乳房症状人确实发生，它们通常会随着时间的推移而发展，碰撞形成后。症状可能包括以下一个或多个：

• 对云台的酸痛和/或灼热感
• 在大脚趾关节周围发红，僵硬和肿胀
• 哈伯利亚或者愈伤会议在脚球下面人人
• 玉米或者是第一和第二脚趾重叠的其他皮肤刺激人人

原因

虽然Bunion形成背后的精确原因尚未完全分类，但专家认为某些足部类型使人们更容易发生开发融音，并且这些脚踏类型倾向于在家庭中运行。人人

更具体地说，专家怀疑某种脚型的组合，以及大脚趾关节上的几年异常压力（称为第一个metaTarsophalangeal联合），是通常导致云台的形成。人特别是，穿着鞋子在一起的鞋子是一个共同的罪魁祸首。这部分是女性倾向于比男人更倾向于开发融色的原因;许多女鞋都有狭窄的脚趾箱。高跟鞋可以通过迫使脚趾更深地进入狭窄的尖端来使事情变得更糟。人人

除了狭窄的鞋类和遗传的脚型外，可能有助于云台形成的其他因素包括：

• 扁平足或低拱门
• 脚伤或创伤
• 脚的炎症性关节炎，就像类风湿关节炎
• 神经肌肉状况，如脑瘫
• 遗传障碍，如ehlers-danlos综合症或者唐氏综合症

诊断

单独的物理考试可以通过物理考试来诊断云台，因为肉眼可见这种骨畸形。人也就是说，为了充分访问云台和大脚趾关节，您的医生可能会订购X射线。

治疗

治疗云台只有在造成症状的情况下才需要。人虽然有许多非手术治疗选择可用，但如果拇抑郁症状严重或持久，则可以考虑纠正未对准的手术。

自我保健战略

在处理急性乳房疼痛时，这些自我保健策略人可能会给你一些救济：

• 取下鞋子并提升脚以缓解一些压力和炎症。
• 涂上冰块如果疼痛和肿胀是极端的（每天瞄准几个10到15分钟的课程）。请务必将冰块移动并在包装和皮肤之间放置薄毛巾。
• 将脚浸泡在凉爽（不是冰）的水中以减少肿胀。如果您正在经历大脚趾刚度，请使用温暖的脚浴或湿毛巾。
• 用简单的套装伸展脚常规练习保持脚柔韧，避免僵硬。

药物

为了缓解云台的疼痛，您的医生可能建议服用过于反恐的抗炎药物那喜欢Advil（布洛芬）。

较少，您的医生可能会注射类固醇（皮质龙）进入Bursa（围绕着大脚趾关节的囊）来缓解炎症。人人

鞋刀片

如果您有痛苦的乳房，可以通过将云雀从外面填充或强制脚趾进入更自然的位置来缓解一些疼痛。人人

蒙蔽垫人在大多数药物中容易获得，并且是痣，氯丁橡胶，泡沫，硅树脂或凝胶填充塑料。他们在穿着鞋子时减轻了放置在蒙蔽上的压力，戴着鞋子戴着鞋子的鞋子往往最好地工作。虽然大多数云台焊盘用可拆卸的粘合带施加，但其他拇指垫涂上虽然其它衬垫，但其他啤酒垫被编织成掠夺靴的织物。

脚趾垫片，根据他们的名字，放在脚趾之间。人大多数是由轮廓泡沫或塑料制成的。虽然有些只打开大脚趾之间的空间，更新的手套型号由氯丁橡胶构成并分开所有五个脚趾。

在各种各样的蒙蔽救济设备， 有夜夹板这可以逐渐纠正脚趾对齐甚至滑动刀片将云台垫与单个脚趾分离器组合。

适当的鞋类

即使你穿的鞋子有低脚跟和一个平方英尺的箱子，也可能没有适合妥善。很多脚问题都是因为选择时尚过度舒适和支持而产生。人人

虽然您可能认为您了解正确的尺寸，但制造商大小可能会变得非常差异，让您在一些鞋子中游泳，几乎不能放在别人身上。此外，由于您的脚下可以随着时间的推移，你的鞋子尺寸可以随着年龄的增长而改变，导致骨骼和软骨变平坦和蔓延。

一家专业的鞋店是一个衡量你的脚的好地方，因为这些零售商可能会进行综合脚踏评估。人这不仅涉及您的脚，而且涉及尺寸，而是评估您的脚踏协调和拱。

评估可以让你了解什么类型的鞋子最适合您，包括您是否需要定制矫形器或拱形支持。人你的鞋子贴合好，你的脚趾的可能性越小就会滑倒并压缩。

如果在寻找右鞋来治疗拇浴痛，请始终查找以下功能：

• 一个足够大的脚趾箱来蠕动并铺展你的脚趾
• 脚跟不高于一到两英寸
• 可涂布帆布或柔软皮革
• 足够的内部空间插入乳房垫或鞋垫
• 一个适度灵活的鞋底（而不是硬或脆弱的唯一）

物理疗法

一些肥胖者将患者推荐给专门治疗足部条件的物理治疗师。人为了缓解炎症和乳房疼痛，您的物理师可以使用超声治疗。

外科手术

如果您的乳房疼痛严重或持续和/或减少您的整体日常运作/生活质量，则会与您的医生讨论手术是明智的。减少云台手术的目标是缓解乳房疼痛和畸形。

根据您的年龄，活动水平和云台的严重程度等各种因素，您的外科医生将选择许多手术程序之一，包括截骨术（骨头调整），关节瘤（联合融合），切除关节成形术（移除受损接头），或灭绝术（仅除去云台凹凸）。人灭绝术很少单独进行;由于它没有重新重建大脚趾关节，因此云台经常恢复。

如果您不确定手术是否适合您，请考虑询问您的脚和脚踝外科医生这些问题：

• 治疗的风险和益处是什么？
• 我可以期待什么结果？
• 恢复有什么关系？
• 操作后疼痛如何管理？

这些响应以及推荐程序的成本，可以帮助您进行明智的选择。

来自粗糙的一个词

尽管是常见的，但可能是令人沮丧的脚部条件来处理。然而，随着正确的自我照顾策略和一些勤奋，大多数人都可以管理他们的拇指井。

也就是说，如果您没有以简单的措施获得救济，或者您的润润度影响您的流动性或日常生活质量，请务必与您的医生交谈下一步。此时手术可能是您的明智选择。